En gratis app för Android, av One Yoga Online Studio.
One Yoga är en lättanvänd, allt-i-ett-resurs för att lära sig yoga för nybörjare och avancerade utövare. Den erbjuder klasser, ett personligt träningsprogram, en online-studio och mer.
Mest rekommenderade alternativet
Du kan välja mellan ett brett utbud av yogastilar, från den traditionella Vinyasa till den mer moderna Iyengar och Ashtanga. Det finns olika nivåer av erfarenhet, så att du kan hitta den perfekta klassen för dig.
Du kan ladda ner klasserna för att titta på dem när som helst och var som helst.
Vårt personliga träningsprogram hjälper dig att förbättra din rörlighet, styrka, balans och flexibilitet.
Vi erbjuder exklusiva online-klasser som du endast kan komma åt genom appen. Dessa klasser inkluderar vår exklusiva Move, Yoga, Balance och Strength (MYBS) serie.
Du kan skapa din egen personliga yogastudio på din telefon. Du kan lägga till så många klasser du vill och göra dem till en serie.
Du kan följa din aktivitet och se din framsteg över tid.
